Marka la dooranayo joodariga ugu fiican, dadka intooda badan waxay u muuqdaan inay eegaan arrimaha sida raaxada, taageerada, adkeysiga, iyo cabbirka.Laakin hal sifo oo inta badan la iska indho tiro waa maadada loo isticmaalo in lagu sameeyo joodariga laftiisa.Dharka tolanka ah ayaa ah doorasho caan ah oo ka dhex jira kuwa sameeya joodariga sababtoo ah waxay keenaan faa'iidooyin gaar ah miiska.Dulmar guud oo ku saabsan dharka tolsan ee loo isticmaalo furaashyada iyo faa'iidooyinkooda ayaa lagu faahfaahiyay hoos.
Waa maxay maro tolan?
Dharka tolan waxaa lagu sameeyaa iyadoo la isku xirayo silsilado dun ah.Si ka duwan dharka tolmada leh, kuwaas oo dundu ay ku xiran yihiin habka tolida, dharka tolida ayaa fidsan, dabacsan oo leh gacan jilicsan.Waxaa jira noocyo badan oo ka mid ah dhar tolsan, oo ay ku jiraan tolida cad, tolida funaanadda, ribbed iyo wixii la mid ah.Dharkan ayaa caan ka ah warshado badan oo ay ku jiraan moodada, alaabta guriga iyo, dabcan, soo saarista joodariga.
Faa'iidooyinka isticmaalkajoodariyaal tolsan maryo
1. Raaxada la wanaajiyey
Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu caansan ee isticmaalka maro tolitaan ah ee joodariyaasha ayaa ah raaxada oo kordhay.Dharka la isku dhejiyay ayaa ka sii fidsan dharka tolmada leh, taas oo u oggolaanaysa inay si fiican ugu hoggaansamaan jaantusyada jirka.Tani waxay abuurtaa hurdo raaxo leh oo raaxo leh maaddaama dharku u hoggaansamo qalloocyada jidhka oo ay yareeyaan dhibcaha cadaadiska.
2. Waarta oo la hagaajiyay
Dharka tolan waxaa sidoo kale loo yaqaanaa adkeysigooda.Wareegyada isku xiran ee dharka ayaa bixiya xoqin heer sare ah iyo iska caabin jeexjeex ah, oo gacan ka geysanaya kordhinta nolosha joodariga.Dharka tolan ee tayada sare leh ee loo isticmaalo joodariga ayaa sidoo kale iska caabiya waxyeelada ka timaadda nabarrada, kaniiniga iyo dhuubnaanta.
3. Xakamaynta heerkulka wanaagsan
Faa'iidada kale ee ku jirta isticmaalka maro tolan ee joodariyaasha ayaa ah awoodda ay u leeyihiin inay si fiican u habeeyaan heerkulka.Qalabka fidsan ee dharka tolmada leh ayaa u oggolaanaya socodka hawo wanaagsan iyo neefsashada.Tani waxay kaa caawinaysaa ka hortagga kulaylka ka soo baxa gudaha joodariga, taasoo keenta qabow, jawi hurdo oo raaxo leh.
4. Muuqaal la wanaajiyey
Ugu dambeyntii, isticmaalka maro tolan oo furaashkaaga ah ayaa kor u qaadi kara muuqaalka guud ee sariirtaada.Dharka tolsan ayaa leh midabyo iyo naqshado kala duwan, taas oo u sahlaysa soosaarayaasha inay abuuraan furaashyo u muuqda kuwo soo jiidasho leh oo qurux badan.Dabeecadda fidsan ee dharka tolan waxay sidoo kale u oggolaaneysaa naqshado iyo qaabab adag, abuurista muuqaal gaar ah oo muuqaal leh.
fikradaha ugu dambeeya
Gebogebadii, dharka tolan waa doorasho caan ah oo loogu talagalay soosaarayaasha joodariga sababo dhowr ah.Dharkaani waxay bixiyaan raaxo la xoojiyey, adkeysi la wanaajiyey, nidaaminta heerkulka wanaagsan iyo muuqaalka kor loo qaaday.Markaad dooranayso joodariga, waxaa muhiim ah in la tixgeliyo nooca walxaha loo isticmaalo dhismaheeda.Dharka tolida ah ayaa ah doorasho aad u fiican kuwa raadinaya furaash ku habboon, waara oo quruxsan.
Waqtiga boostada: Meey-10-2023
